Comprendre la fibromyalgie et son impact quotidien

La fibromyalgie touche environ 2% de la population française, avec une prévalence particulière chez les femmes entre 30 et 50 ans. Cette condition se caractérise par des douleurs diffuses et persistantes qui affectent profondément la qualité de vie. À Périgueux et dans toute la Dordogne, de nombreuses personnes recherchent des solutions efficaces pour soulager leurs symptômes.

Selon l'Inserm, la fibromyalgie se manifeste par des douleurs musculaires et articulaires généralisées, associées à une fatigue intense et des troubles du sommeil. Ces symptômes peuvent considérablement limiter les activités quotidiennes et professionnelles.

"La fibromyalgie n'est pas une maladie imaginaire. C'est une condition réelle qui nécessite une approche thérapeutique adaptée et bienveillante."

Mon approche thérapeutique spécialisée

Je m'appuie sur la thérapie de reconditionnement de la douleur (PRT), une méthode développée par Alan Gordon au Centre de Psychologie de la Douleur aux États-Unis. Cette approche novatrice repose sur les dernières découvertes en neurosciences concernant les mécanismes de la douleur chronique.

Les fondements de ma pratique

Ma formation combine plusieurs approches complémentaires :

  1. Certification PRT - Centre de Psychologie de la Douleur (USA)
  2. Méthode du Dr Sarno - Syndrome de Tension Myoneural (STM)
  3. Approche du Dr Schubiner - Intégration corps-esprit
  4. Neurosciences de la douleur - Compréhension des mécanismes cérébraux

Cette approche multidimensionnelle me permet d'offrir un accompagnement personnalisé pour chaque personne souffrant de fibromyalgie. L'objectif est de modifier progressivement la perception et les réactions face à la douleur.

La thérapie PRT : une solution validée scientifiquement

Qu'est-ce que la thérapie PRT ?

La Pain Reprocessing Therapy (PRT) représente une avancée majeure dans le traitement des douleurs nociplastiques comme la fibromyalgie. Cette approche considère que le cerveau peut parfois interpréter des signaux normaux comme dangereux, créant ainsi une douleur chronique.

Concept clé Description
Douleur nociplastique Douleur générée par le système nerveux sans lésion tissulaire
Neuroplasticité Capacité du cerveau à se réorganiser et créer de nouvelles connexions
Reconditionnement Processus d'apprentissage pour modifier la perception de la douleur
Hypervigilance État d'alerte excessive du système nerveux face aux sensations corporelles

Les bénéfices démontrés

L'étude d'Ashar et al. (2021) a montré des résultats remarquables avec la thérapie PRT :

  • 66% des participants ont connu une réduction significative de leur douleur
  • 33% ont atteint une rémission complète ou quasi-complète
  • Les bénéfices se maintiennent dans le temps

Ces résultats offrent un espoir concret aux personnes de Périgueux et ses environs qui cherchent un traitement efficace pour leur fibromyalgie.

Votre parcours thérapeutique personnalisé

Première consultation : établir les bases

Lors de notre première rencontre en visioconférence, nous prenons le temps d'explorer votre histoire et vos symptômes. Cette étape cruciale permet de :

  • Comprendre l'évolution de votre fibromyalgie
  • Identifier les facteurs déclenchants et aggravants
  • Établir vos objectifs thérapeutiques personnels
  • Présenter les outils pratiques que vous pourrez utiliser immédiatement

Un accompagnement progressif et bienveillant

Chaque séance s'adapte à votre rythme et à vos besoins spécifiques. Je vous guide dans l'apprentissage de techniques concrètes pour :

  • Réduire l'hypervigilance face aux sensations corporelles
  • Développer une relation apaisée avec votre corps
  • Cultiver la confiance en votre capacité de guérison
  • Intégrer des pratiques quotidiennes de régulation du système nerveux

Les avantages de la consultation à distance

Accessibilité optimale depuis Périgueux

Les consultations en ligne offrent de nombreux avantages pour les personnes atteintes de fibromyalgie :

  1. Pas de déplacement nécessaire - Évitez la fatigue des trajets
  2. Confort de votre domicile - Restez dans votre environnement sécurisant
  3. Flexibilité horaire - Adaptez les séances à votre niveau d'énergie
  4. Continuité des soins - Maintenez votre suivi même en cas de poussée douloureuse

Que vous résidiez dans le centre historique de Périgueux, à Chancelade, Notre-Dame-de-Sanilhac ou dans d'autres communes du Grand Périgueux, vous bénéficiez du même accompagnement de qualité.

Comprendre les mécanismes de la fibromyalgie

Les dernières avancées scientifiques

Les recherches récentes, notamment celles relayées par l'Assurance Maladie, montrent que la fibromyalgie implique des dysfonctionnements dans le traitement de la douleur par le système nerveux central.

Ces découvertes soutiennent l'approche thérapeutique que je propose :

  • Le cerveau peut apprendre la douleur chronique
  • Les circuits neuronaux peuvent être reconfigurés
  • La plasticité cérébrale permet une amélioration durable

"La compréhension des mécanismes de la douleur est le premier pas vers la guérison. Quand on comprend que le cerveau joue un rôle central, on peut agir efficacement."

Témoignages et résultats observés

L'expérience d'autres régions

Mon approche a déjà aidé de nombreuses personnes dans différentes régions de France. Les patients de Maine-et-Loire, de Haute-Savoie et de Charente-Maritime ont bénéficié de cette méthode avec des résultats encourageants.

Des améliorations concrètes au quotidien

Les personnes que j'accompagne rapportent régulièrement :

  • Une diminution progressive de l'intensité des douleurs
  • Un meilleur sommeil et plus d'énergie
  • Une reprise d'activités abandonnées
  • Une confiance retrouvée en leur corps
  • Une amélioration de leur bien-être émotionnel

Ressources complémentaires sur la fibromyalgie

Pour approfondir votre compréhension de la fibromyalgie, je vous invite à consulter ces sources fiables :

Ces ressources complètent l'information que je partage lors de nos séances et vous permettent d'approfondir certains aspects selon vos besoins.

Prendre rendez-vous : votre premier pas vers le mieux-être

Qui peut bénéficier de mon accompagnement ?

Mon approche s'adresse aux personnes de Périgueux et de toute la Dordogne qui :

  • Souffrent de fibromyalgie diagnostiquée ou suspectée
  • Cherchent une alternative aux approches conventionnelles
  • Sont prêtes à s'investir dans leur processus de guérison
  • Souhaitent comprendre et agir sur leurs douleurs

L'importance de l'engagement personnel

La thérapie PRT nécessite votre participation active. C'est un partenariat thérapeutique où je vous guide et vous soutiens, mais où votre engagement fait toute la différence. Les personnes qui obtiennent les meilleurs résultats sont celles qui :

  1. Pratiquent régulièrement les exercices proposés
  2. Restent ouvertes aux nouvelles perspectives
  3. Font preuve de patience et de persévérance
  4. Communiquent ouvertement sur leurs progrès et difficultés

Conclusion : un espoir concret pour votre fibromyalgie

La fibromyalgie n'est pas une fatalité. Grâce aux avancées en neurosciences et à des approches comme la thérapie PRT, il est possible de retrouver une qualité de vie satisfaisante. Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement avec expertise, bienveillance et des outils concrets.

Depuis Périgueux ou n'importe où en Dordogne, vous pouvez accéder à un accompagnement spécialisé qui a fait ses preuves. N'attendez plus pour prendre soin de vous et explorer une nouvelle voie vers le mieux-être.

Spécialiste de la douleur chronique

Prenez rendez-vous avec un thérapeute spécialisé en gestion de la douleur

Carl Tétillon, thérapeute de la douleur chronique

Je m'appelle Carl Tétillon et je suis thérapeute spécialisé dans la gestion de la douleur chronique.

Je peux vous aider à diminuer vos douleurs pour retrouver votre sommeil et votre qualité de vie.

En tant que thérapeute, je propose un accompagnement sur-mesure qui combine différentes techniques et outils adaptés à votre situation.

Nous explorerons ensemble les mécanismes de la douleur pour mieux la comprendre.